Yoga

Donnerstags, 17:15 Uhr – 18:45 Uhr

Donnerstags, 19:00 Uhr – 20:30 Uhr

Turnhalle Hohenbruchstraße

Trainerin: Stefanie Ivezic

Yoga ist ein ganzheitliches Übungssystem, das die Harmonie von Körper, Geist und Seele zum Ziele hat. Es werden die Techniken des praktisch orientierten Hatha Yoga, mit Hilfe von Körperübungen, Atemtechniken, Entspannung und Meditation trainiert. Weitere Informationen und/oder Anmeldungen über die Abteilungsleiterin Turnen: Barbara Ristow (Tel.  0157/83592884 oder turnen@nevigesertv.de)